Metablog

6 technik oddechowych na dobry sen, czyli jak zapanować nad nocną gonitwą myśli

Spróbuj i poczuj, która technika oddechowa jest dla Ciebie odpowiednia. Pamiętaj, że Twój oddech zawsze JEST i może zdziałać cuda! :) | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

https://klaudynahebda.pl/sklep/prezenty-swiateczne/

Artykuł https://klaudynahebda.pl/sklep/prezenty-swiateczne/ pochodzi z serwisu Klaudyna Hebda Nature. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Regulamin konkursu “Zapach świąt”

Poniżej znajdziesz regulamin konkursu “Zapach świąt” organizowanego na profilu @klaudyna.hebda (Instagram) od 04.12.2020 r. do 11.12.2020 r. REGULAMIN KONKURSU NA INSTAGRAMIE “ZAPACH ŚWIĄT” 1. Postanowienia ogólne Organizatorem Konkursu „zwanym dalej „Konkursem” jest Klaudyna … | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Pudełko świąteczne. Zapisz się na listę zainteresowanych.

Już teraz możesz zapisać się na listę oczekujących na Pudełko świąteczne i jako pierwsza zamówić pachnące Pudełko świąteczne! | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Pachnące święta: Jak zrobić sobie święta z olejkami eterycznymi?

Olejki eteryczne i naturalne kosmetyki, które wprowadzą do Twojego domu świąteczny klimat na święta! Zrób sobie święta z olejkami eterycznymi. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Zabezpieczony: Jesienny Warsztat z Klaudyną (jesienne Pudełko Alchemiczki)

Jesienny Warsztat z Klaudyną to warsztat dla osób, które zamówiły dla siebie Pudełko Alchemiczki i chcę korzystać z mikstur w najlepszy sposób! | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Odcinek 12: Jak przełamać się do założenia własnej firmy? 7 lekcji dla osób, które boją się porażki.

Nie każdy musi i może mieć firmę. Mam dla Ciebie 7 lekcji, opatre o własne doświadzenie. Jeśli chcesz przełamać się i założyć własną firmę. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Odcinek 11: Jak użyć podświadomości i energii lasu do głębokiego relaksu?

Prosty sposób, jak wykorzystać energię lasu do głębokiego odpoczynku, który pomoże się zregenerować. Po to, żeby mieć więcej energii do bycia z rodziną, tworzenia. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Odcinek 10: Czy sabotujesz swój odpoczynek?

Odpoczywanie to umiejętność odłączenia się od codziennych spraw, gonitwy myśli. Po to, żeby ciało mogło się zregenerować... Czy potrafisz to robić dobrze? | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Odcinek 9: Jak poradzić sobie ze zniechęceniem i rosnąć pomimo przeciwności?

Poznasz moją perspektywę na życie, która może odmienić Twoją wizję na kolejne pół roku Twojego życia. Ta perspektywa pomogła mi zarówno w życiu osobistym, jak i w moim biznesie. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 3 years ago

Odcinek 8: 7 rzeczy, które przyczyniły się do wzrostu mojego biznesu w 2019 roku.

Noworoczny podcast, w którym mówię jakie jest 7 zmian w myśleniu, które sprawiły, że 2019 rok był największym rokiem, jeśli chodzi o wzrost biznesu | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 7: Co robić jeśli czujesz, że jeszcze nie jesteś w życiu w miejscu, w którym byś chciała?

Co zrobić kiedy czujesz, że jeszcze nie jesteś w życiu w miejscu, w którym byś chciała? Koniec Roku to czas podsumowań i planowania priorytetów... | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 6: Ile kosztują Cię emocje?

Ile kosztują Cię emocje? Ile naprawdę kosztuje Ciebie i Twoich bliskich pozostawanie w silnych emocjach, w lęku, w gniewie? Zapraszam do posłuchania. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 5: Mobbing w pracy. Co zrobić, kiedy czujesz się bezsilna gdy ktoś się nad Tobą emocjonalnie znęca?

Spotyka Cię mobbing w pracy. Co zrobić, kiedy czujesz się bezsilna gdy ktoś się nad Tobą emocjonalnie znęca? Przejmij kontrolę nad sytuacją. Posłuchaj jak. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 4: Co zrobić kiedy boisz się co pomyślą o Tobie inni ludzie?

Podcast Przygarnij Spokój - Odcinek 4: Co zrobić kiedy boisz się co pomyślą o Tobie inni ludzie? Co jeśli boisz się, że ludzie Cię oceniają? Posłuchaj! | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 3: W jaki sposób postawić granice toksycznej osobie w rodzinie?

Kiedy nie mówicie „NIE”, to pozwalacie być jeszcze dłużej ranione i wcale dobrze nie robicie osobom toksycznym. Krzywdzicie siebie i też te osoby. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 2: W jaki sposób rozwinęłam firmę mimo załamania nerwowego?

Czy czasami myślisz, że coś z Tobą jest nie tak bo nie osiągasz sukcesów jak inni? Takie myślenie bierze się z tego, że patrzymy na efekt a nie na drogę. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Odcinek 1: Poznaj siebie. Poznaj swoje emocje.

Odkryj swój typ osobowości? W jaki sposób przetwarzasz emocje?Buduj związek oparty na zaufaniu, szacunku i bliskości. Poznaj siebie. Poznaj swoje emocje. | Continue reading

@klaudynahebda.pl | 4 years ago

Jak uspokoić gonitwę myśli – wprowadzenie do aromaterapii emocji.

Jak uspokoić gonitwę myśli - wprowadzenie do aromaterapii emocji. Nagranie Facebook live z dnia 11 kwietnia 2019 roku. O radzeniu sobie z lękiem... | Continue reading